产后恢复的最佳时期是什么时候　　产后恢复的最佳时期一般为产后42天至2个月之间。　　产后恢复主要包括盆底肌功能的恢复、子宫的恢复以及心理和形体的恢复。产妇在产褥期通过积极有效的干预措施，一般在42天至2个月内身体都可逐渐恢复正常。产妇在产后42天左右可以在专业医生指导下进行盆底功能的锻炼，以恢复正常的盆底肌，防止出现脱垂、性功能障碍或漏尿等情况。产后2个月左右可以开始控制体重，注意调整饮食，结合自身情况适当的加强运动锻炼，注意循序渐进，避免高强度、剧烈运动。同时，产妇还需要注意保持愉快、放松的心情，防止产后抑郁。　　此外，产妇在产后还需注意避免过早同房，建议6周之后再同房；同时还应定期去医院复查，了解身体恢复情况。分享:盆腔器官脱垂手术治疗应注意的几个问题　　手术是盆腔器官脱垂（POP）和盆底功能障碍（PFD）治疗中十分重要和最后的一种治疗手段。近二十年来，随着对盆底解剖、POP病因研究认识的深入，手术器械的改进以及修补材料的发明，国、内外在POP的手术治疗上有了革命性的进展，新术式以及老术式新应用不下几十余种，使临床治疗效果得到了提高。但也随之带来了新的问题，如对各种术式应用如何选择，新术式特有并发症的认识和防治，修补类材料引发的侵蚀、暴露，新术式的疗效、复发特点、原因等问题尚困惑着临床医师，急需进一步深入研究。　　一、手术适应证的掌握有赖于对患者疾病的主、客观评价　　我们在考虑一个POP或PFD患者是否需要手术治疗时，首先需要的就是评价此患者疾病的程度，以及了解此程度是否影响她的生活，是否已不能通过保守的方法来治愈。我国沿用几十年的子宫脱垂分度方法因不够精确和量化，已不适用于目前对POP治疗的要求。目前国际上较为广泛接受和采用的评价POP的定量系统有两种，一是Baden-Walker提出的阴道半程系统分级法，和1996年Bump提出并得到国际尿控协会、美国妇科泌尿、妇外科协会研究、调查和认可的盆腔器官脱垂定量分期法(POP-Q)。前一种方法简便易行，但客观的量化指标程度有一定欠缺；后一种方法因其客观、准确，有很好的可信性和可重复性，故已在国际上50％的文献中得到了应用。我国已经把POP-Q分期写入了第六版教科书，对此分期系统的普及起到了推动作用。在对POP患者作解剖、客观评价时，多数专家认为POP-Q…

大姨妈期间谢绝16种食物　　女人们可千万要记住这些食物在例假来的时分千万不要去吃哦，它会让你在那几天里不那么好过哦。当然啦，例假时期还有许多食物是要少吃的，亲们自个去发现吧。　　1、乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。　　2、含咖啡因的饮料：咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。巧克力会造成情绪不稳　　3、巧克力：巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素B。　　4、酒：酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。　　5、高脂食品：牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过多会大量消耗体内矿物质。　　6、高钠食物：高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。生活中“隐形”含钠较高的食物有皮蛋、板鸭、鲱鱼、红肠、火腿、豆腐脑、香干、豆干、蜜饯、橄榄、烤过的花生、罐装的番茄汁、罐装的玉米、罐装的泡菜等食物。　　7、田螺：田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。　　8、竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。　　9、过咸的食物：这类食物比如咸鱼、腌肉等，过量食用会导致经期头痛、激动等症状。　　10、螃蟹：螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。月经期间忌食生冷寒凉之物　　11、梨：月经期间切忌多食生梨。　　12、绿茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。　　13、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。　　14、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。寒性月经病者忌饮　　15、冷饮：寒性月经病者忌饮。总之，经期饮食方面，要忌食生冷。传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。　　16、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。分享:四十天药流后还用坐月子吗？需要！还得注意这些！　　坐小月子就是流产后的休养期，女性在流产后子宫受到创伤，身体的免疫功能比较低下，过早出门容易受到风寒的侵袭，以后经常会出现下腹坠胀、疼痛、白带量增多、痛经或者是月经失调的症状，也可能影响子宫的收缩，造成阴道出血量增多，增加盆腔感染的机会。　　所以流产后要注意休息，避免食用生冷的食物，流产后一个月不能同房，禁止盆浴，一般休息半个月左右，如果身体没有阴道出血量增多，或者是腹痛、发烧等感染表现的情况下，可以适当出门散步，但是活动量不能过大，不能去锻炼身体，避免过度劳累。　　药物流产与人工流产一样，也是人工终止妊娠的一种办法，对于女性的卵巢和子宫都会造成一定的影响，四十天做药物流产手术后也需要坐月子，但是无需像足月分娩坐月子一样长时间，一般休息三周左右即可，因为药物流产有一定的失败率，而且阴道流血的时间可能会比人工流产时间长，所以术后要注意休息，要吃消炎药预防感染。还有益母草之类的中药，促进子宫复旧。　　同时还要加强营养，多吃富含维生素或者是优质蛋白的食物，可以促进女性身体尽快恢复，还要注意保暖，避免着凉，一个月以内禁止有性生活，避免阴道灌洗、盆浴，但可以清洗外阴，还是要保持外阴清洁。药流术后两周要做彩超复查子宫复旧的情况，如果阴道出血停止，复查B超，宫内没有残留，则可以适当活动，但是如果有腹痛、发热，或者阴道出血量多的情况下，还是要及时到医院就诊。分享:

女人月经推迟最多几天　　通常情况下，女性月经推迟最多不超过7天。如果超过7天，需要进行检查，明确具体原因。　　女性正常的月经周期为21-35天，部分人群会出现提前或推迟3--5天的轻微波动，但最长不超过7天。如果月经推迟超过7天以上没有来，有性生活的育龄期女性需考虑怀孕，建议用早孕试纸或血液检查明确诊断。部分女性服用含有激素类的药物，如黄体酮、紧急避孕药等也可导致月经失调，出现月经推迟。此外，卵巢功能失调、多囊卵巢综合征、精神紧张、焦虑、压力大以及环境改变等也会导致月经延迟。　　因此，女性月经推迟不宜超过7天。对于经常出现月经推迟的女性，应前往医院就诊，明确月经推迟的原因，进行针对性治疗。分享:做完宫颈锥切后10天上班好不好　　做完宫颈锥切后10天可以正常上班，但上班的时候注意不要做剧烈的运动，避免提重物，完全恢复之前尽量不要走路过多。　　宫颈锥切术是治疗宫颈病变疾病的一种手术。宫颈锥切术虽然创伤小、恢复快，但是术后10天上班需要注意劳逸结合，不要有太大的压力。同时注意个人卫生，多喝水，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于新陈代谢毒物的排出。此外，女性在宫颈锥切术后保持会阴部清洁干燥，勤换内裤，两个月内禁止性生活，避免交叉感染等。同时可以预防疾病再次复发，以免对患者造成二次伤害。　　术后患者需遵医嘱定期到医院妇科复查，以便早期发现异常，尽早治疗。分享:

如何判断子宫恢复好了　　子宫为产生月经及孕育胎儿的器官，位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间。产后子宫恢复的时间约需42天，此时应到医院进行妇科检查，明确子宫是否恢复正常。如恢复不佳可出现疼痛、感染甚至产后出血等不良症状。　　一、子宫恢复的判断方法　　产后子宫恢复是否良好，可依据以下几点判断：　　1、根据恶露排出情况判断：产后4周，即28天内恶露排尽，且排出的恶露约300ml，无腥味，无其他异味；　　2、根据子宫收缩情况判断：将手放在肚脐周围，不能触摸到腹部存在圆形硬块；　　3、根据B超检查确诊：产后42天左右复查B超检查，发现子宫内无残留，恶露排净。　　二、促进子宫快速恢复的方法　　1、提倡母乳喂养，母乳喂养可以反射性促进子宫收缩；　　2、产后早期下床活动，适当按摩子宫，避免久站、久蹲；　　3、适当进行康复保健，如仰卧起坐、提肛运动、胯部牵拉、呼吸运动等；　　4、产后注意卫生，禁欲禁盆浴6周，避免发生妇科感染；　　5、加强营养，多食具有补气养血的食物。分享:老年性阴炎症状表现　　老年性阴道炎可以表现为外阴瘙痒或有灼热感，阴道干涩或伴有疼痛等。　　老年性阴道炎多数由于雌激素水平下降，局部抵抗力下降所导致，此类女性的阴道炎症状表现不同于育龄期女性的阴道炎，它通常不一定表现为阴道分泌物增多，有些炎症比较严重时可以有黄脓性分泌物，也可以表现为外阴瘙痒，或有灼热感，有些女性表现为阴道干涩，阴道黏膜萎缩，或者伴有阴道疼痛或阴部坠胀不适等，或者有些女性伴有尿频尿急尿痛等，一般是阴道炎合并了尿道炎。　　另外，如果老年性阴道炎合并有滴虫或者霉菌等感染时，也可以表现为泡沫状分泌物或者豆腐渣样分泌物。一般做个阴道分泌物常规检查就可以确诊属于何种阴道炎，一般通过局部塞药和外阴冲洗就可以。　　总之，老年性阴道炎的表现也因人而异，通常表现为外阴瘙痒或有灼热感，阴道干涩或伴有疼痛，或者有些女性伴有尿频尿急尿痛等。治疗和发病期间要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性发物。分享:

排卵期体温是多少　　基础体温是机体处于最基本情况下的体温，反映机体在静息状态下的能量代谢水平。在月经周期中，随不同雌孕激素分泌量的不同，基础体温呈周期性变化。　　在月经来潮后和卵泡期，基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，黄体产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温较原来上升0.3-0.5度，一直持续到下次月经前1-2日或月经第一日，体温又降至原来水平，体温升高的时间应持续12-14日。因此，正常月经周期中，将每日测得的基础体温画成连线，呈双相曲线。若未发生排卵，无黄体形成，则基础体温无上升改变呈单相曲线。临床上，可以应用这一方法指导避孕和受孕、协助诊断月经失调、协助诊断受孕。　　女性要注意监测的是基础体温，应在清晨睡醒后，不说话、不活动，取体温表监测体温，每日监测时间应当一致，作好记录，连成曲线，同时应当记录可能影响体温的因素，比如性生活、感冒、失眠、月经期等，通常要连续监测3个月经周期以上，更有意义。分享:女孩出现什么情况需要到小儿妇科就诊？ …

白带增多应该怎么办　　怀孕以后，会有各种不适和异常情况出现，白带增多就是其中一个难以启齿的小毛病。如果仅仅是白带增多，无色透明，不伴有异味，瘙痒或其他不适症状，不需要担心，更不需要治疗，这往往是孕期的正常表现。　　在初次产检时会需要进行阴道分泌物检查，最常见的是异常情况是发现念珠菌(俗称霉菌)阳性，可能会伴有豆渣样稠厚白带并伴有外阴阴道瘙痒，也可以没有任何症状。　　念珠菌是阴道的正常寄生菌，怀孕以后，阴道潮湿程度增加，在高水平雌孕激素的作用下，阴道的脱落细胞增加，细胞内糖分增加，增加了念珠菌快速生长繁殖的机会。因此，孕期发生阴道念珠菌感染的机会明显增加。　　对于孕期发现的阴道念珠菌感染，有症状的可以采用局部用药的方法来治疗。由于一般的生理盐水法白带检查对念珠菌的检出率并不高(只有不到50％)，所以只要有典型的症状，看到豆渣样白带，即使白带检查没有发现念珠菌，也可以尝试局部抗真菌治疗，往往效果明显。　　阴道用克霉唑是孕期可以放心使用的，安全有效的药物，对胎儿没有不良影响。如果在孕晚期检出阴道有念珠菌，可以在孕36-38周使用一次长效克霉唑阴道治疗，目的是“清洁产道”，避免阴道分娩时念珠菌对孩子的可能影响。　　孕期也有可能发现有阴道滴虫感染，可以口服灭滴灵或使用灭滴灵阴道片治疗，孕期应用灭滴灵不会对胎儿产生不良影响。对于说明书上，和网上一些孕期不能用灭滴灵的传言，不必当真，美国FDA把灭滴灵列为B类药物，美国妇产科学会的指南中也推荐灭滴灵可以在孕期安全使用。　　另外，妊娠中晚期的阴道液体增多有时需要和胎膜早破鉴别，在自己无法判断的情况下，请到医院就诊让医生帮助判断。分享:生育的基本知识　　生儿育女是每一对夫妇都要面临的社会任务。当然，现在也有一些选择丁克的家庭除外。生育一个健康的孩子是每一对育龄夫妇的愿望。　　备孕前3月夫妇双方都要戒烟戒酒，规律生活，健康饮食，适量运动。女方还要补充叶酸，以预防胎儿发生神经管畸形。　　夫妇有生育计划时应去医院检查，统称为孕前检查。一般孕前检查的内容包括妇科检查，妇科B超，TORCH（或优生四项）。根据需要行宫颈细胞学检查（宫颈癌筛查），阴道分泌物检查（可选择行支原体，衣原体检查），…

妊娠HCG水平相关分析？　　妊娠不同时期以及各孕妇之间血清HCG绝对值变化大，一般非孕妇女血HCG<100IU/L，妊娠期间血清HCG水平见下：　　妊娠周数 HCG(IU/L)　　0.2-1 5-50　　1-2 50-500　　2-3 100-5000　　3-4 500-10000　　4-5 1000-50000　　5-6 10000-100000　　6-8 15000-200000　　2-3月 10000-100000　　在妊娠最初3个月，HCG水平每(2.2±0.5)天约升高一倍。　　对疑有宫外孕的患者应做血HCG的连续测定，如间隔48小时血HCG升高<50％，应考虑异常妊娠。　　85％的宫外孕患者血HCG水平低于同孕龄的宫内孕患者。2.5％正常宫内孕者血HCG水平低于正常95％限。在各期自然流产者中血HCG水平亦可较低。三者血HCG水平交叉重叠。　　正常早期宫内孕时血HCG的倍增时间为1.4-2.2天，而异常妊娠(宫外孕、流产)时血HCG倍增时间为3-8天。　　一般说来，用HCG正常上升排除宫外孕的阳性预测值为约95％。比较超声结果和HCG浓度也能估计宫外孕，HCG达1000U/L时，阴道超声应可识别出宫内孕囊，HCG必须达6500U/L时，腹部超声才能识别出宫内孕囊，如果不是这样，则应怀疑异位妊娠。　　临床意义：　　1、诊断早期妊娠血hCG定量免疫测定浓度>251,t/L定为妊娠阳性;5-251u/L之间可疑。采用酶联免疫吸附法(ELISA)测定hCG，敏感度一般在20-501u/L之间，为受孕后10天左右的hCG水平，故用于早早孕诊断较血浓度测定迅速、简便、价廉。目前常用的早早孕诊断试条，即单克隆抗体早孕检测，可检出尿中hCG最低量为251u/L。　　2、估计先兆流产的预后当尿hCG降至6251u/L或每隔2-3天测定hCG浓度，如果无成倍上升，则流产难免，可不必保胎治疗。　　3、异位妊娠的诊断异位妊娠时hCG值常比正常值低，如果B-hCG值不是成倍上升，超声检查又无宫内妊娠征象，应高度怀疑异位妊娠。如果血B-hCG值<1001u/l，很少发生异位妊娠破裂。　　4、滋养细胞肿瘤的诊断和病情监测葡萄胎时hCG血浓度经常超过100，0001u/L，如果孕三个月后hCG维持高浓度不降，提示葡萄胎;在葡萄胎胎块清除术后，hCG应呈大幅度下降，且在清除后的16周下降到阴性水平。若下降缓慢或下降后上升，或16周未转阴为侵蚀性葡萄胎的征象。hCG的下降与侵蚀性葡萄胎的治疗效果一致。绒毛膜癌时hCG水平可很高，常用于诊断和检测病情及治疗效果。　　5、其它肿瘤的辅助诊断及病情监测有一些肿瘤可分泌hCG，如下丘脑或松果体胚细胞的绒毛膜瘤、卵巢绒癌、畸胎瘤、卵巢无性细胞瘤等，检测血hCG水平不仅有利于诊断，对病情监测也具有重要意义。此外，肝胚细胞瘤、肠癌、肝癌、肺癌、胰腺癌、胃癌等患者血hCG水平也可有一定程度的升高，临床诊断时应予注意。分享:子宫腺肌症的介入治疗　　子宫腺肌症是由于子宫内膜基底层侵入子宫肌层引起的一种良性病变。　　子宫腺肌症临床表现：以月经过多，进行性痛经为主要表现。痛经程度严重，表现为持续性下腹痛、腰痛、肛门坠胀感伴有恶心呕吐。常导致不孕或贫血。…

念珠菌性外阴阴道炎怎么治疗？　　念珠菌性外阴阴道炎：10％一20％健康女性，30％妊娠女性阴道中寄生有念珠菌，但并不引起症状。 70％女性都曾患过念珠菌性阴道炎。非妊娠女性发病率为17 、6％。自阴道分离出的念珠菌85％一90％为白色念珠菌，为条件致病菌，感染引起外阴阴道炎症。除局部感染外，常因使用广谱抗生素，免疫抑制剂或口服避孕药等，导致全身或局部免疫力低下，或由于会阴部局部温度、湿度增加，引起发病，患有糖尿病的女性更增加了发病机会。　　诊断要点　　1、临床表现主要为外阴、阴道痰痒、灼痛和阴道分泌物增多。干酪样白带常为典型体征。　　2、妇科检查外阴局部充血、肿胀，小阴唇内侧及阴道戮膜表面有白色片状薄膜或凝乳状物覆盖。　　3、辅助检查阴道分泌物涂片（10…

hcg多少可以排除宫外孕　　宫外孕患者体内HCG水平较正常宫内妊娠低，但宫外孕的具体HCG值没有一定标准，临床上主要通过连续动态监测血HCG值的增长趋势，同时联合阴道超声检查尽早明确宫内妊娠，从而来排除宫外孕。　　宫外孕，医学上称为异位妊娠，即受精卵在子宫体腔以外着床；HCG，全称是人绒毛膜促性腺激素，在受孕后10-14天开始由胎盘绒毛膜的合体滋养层细胞分泌，是诊断早孕的最敏感方法，它能维持月经黄体寿命，使其增大为妊娠黄体，增加甾体激素的分泌以维持妊娠。　　宫外孕发生流产或破裂后，诊断多无困难。在宫外孕早期，因临床表现不明显，临床上主要采用辅助检查来确诊，如血HCG测定、阴道超声检查等。血HCG测定对早期诊断宫外孕至关重要，但我们很难依据某次血HCG值来判断宫外孕与否，一般我们需连续动态监测患者血HCG值，对于宫内正常妊娠而言，孕6-8周时，血HCG值每日应以66%的速度增长，如48小时血HCG值增长速度＜66%，提示妊娠孕后不良。所以如果血HCG值倍增时间小于1.4日，宫外孕可能性极小（血HCG值增长一倍需要的时间不足1.4日，基本不考虑宫外孕）；如血HCG值倍增时间大于7日，宫外孕可能性极大（血HCG值增长一倍需要的时间大于7日，考虑宫外孕）。临床上，一般将血HCG值与阴道超声检查联合起来诊断，当血HCG＞2000iu/l，阴道超声未探及宫内胎囊时，宫外孕诊断基本成立。分享:治疗子宫肌瘤的药物　　由于子宫肌瘤与雌激素有关，因此治疗肌瘤的药物多数与降低雌激素水平或拮抗雌激素有关。常用药物有：一、促性腺激素释放激素激动剂(GnRHa)…

卵巢癌有什么症状表现　　卵巢癌是发生在卵巢的恶性肿瘤，早期无特异性的临床症状，所以早期发现较困难。随着病情进展，可出现以下特异性症状：　　1、腹胀、腹痛：腹胀多由于肿瘤导致的腹腔积液、盆腔包块增大以及胃肠道压迫引起的腹围进行性增大引起。腹痛可由于肿瘤迅速生长导致瘤内出血或者肿瘤破裂、肿瘤扭转引起的急性腹痛；也可能由于肿瘤体积增大牵拉包膜，产生慢性腹部闷痛感。　　2、食欲下降、便血：肿瘤增大可压迫胃肠道或者发生胃肠道转移，从而引起食欲下降；也可能由于肿瘤或者机体分泌的体液因子引起；当侵犯至直肠黏膜时可引起便血。　　3、腹部包块：肿瘤体积较大时，患者可以自行扪及下腹部包块；有时在中腹部也可扪及质地较硬的包块。　　4、胸闷、憋气：肿瘤转移引起胸腔积液时可引起胸闷、憋气。　　5、尿频：肿瘤增大压迫膀胱可引起尿频。　　6、肠梗阻：肿瘤压迫肠道或者发生肠系膜浸润，可导致肠梗阻，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹胀，停止排便、排气。　　7、绝经后阴道出血：部分卵巢癌具有分泌雌激素的功能，可导致绝经后的卵巢癌患者又出现阴道出血。　　综上所述，卵巢癌患者早期症状多难以发现，随着病情进展，癌细胞可转移至身体各处，从而引起相应症状。分享:更年期的症状有哪些　　1994年WHO提出废弃“更年期”的概念，推荐采用“围绝经期”一词。围绝经期指从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至绝经一年内的期间。有2/3的妇女会出现一系列因为卵巢功能衰退、性激素减少所导致的症状，称为围绝经期综合征。　　绝经前半期间，约有半数女性出现月经紊乱，月经周期不规则，持续时间长及月经量增加，虽然生育能力低下，也有意外怀孕可能，仍要注意避孕，对于异常出血者，要警惕子宫内膜癌的发生。围绝经期最常见的症状是潮热，面部和颈部皮肤阵阵发红，伴有烘热，继之出汗。还有精神、神经症状，比如激动易怒、焦虑不安、抑郁等。部分女性出现泌尿、生殖道的症状，尿失禁、反复阴道炎、泌尿系炎症、阴道干涩。另外皮肤皱纹增多、变薄、干燥、瘙痒、色素沉着，轻度脱发。绝经后女性还易发生动脉粥样硬化、心肌缺血、梗死、高血压、脑卒中等心血管疾病和骨质疏松。　　在围绝经期，女性会发生不同程度的内分泌、躯体和心理方面的变化。分享:

女性怎么样容易怀孕　　在全民提倡优生优育的情况下，很多夫妇一般都选择计划妊娠，那么怎么样才能较容易的怀孕呢与同房的时间和姿势有一定关系。　　身体健康的夫妇　　1、选择同房时间。一般女性在排卵期以及排卵前后4、5天的时候，隔日同房比较容易怀孕；　　2、选择同房时姿势。如果女性是子宫前位的，建议在同房的时候采用男上女下的姿势；如果女性的子宫是后位的，建议是采用后入的同房方式，这两种方式在宫颈处有较多的精子，能够在较短的时间内，通过宫腔到达输卵管与卵子结合成受精卵，并且同房后，建议女性的臀部要抬高15分钟，不要上厕所和清洗外阴、阴道，使精液和精子在宫颈处存留的时间长一些，那么怀孕的几率也会增高；另外与每天同房的时间有关系，是在清晨6:00-7:00或者是在下午6:00-7:00的时候，男女双方的精力比较旺盛，精子的活力也增强，这期间同房也比较容易受孕。　　所以如果女性想怀孕，在排卵日及其前后几天同房，并且要掌握同房时的姿势，会更有利于怀孕。分享:给35岁以上想生孩子妇女的10条建议　　女性在35岁以后，自然生育力开始下降，虽然很多40岁以后的女性还在生育，但是通常，大部分女性在绝经前数年就已经完全失去生育能力。尽管辅助生育技术（ART）可以解决很多不孕夫妇的生育相关问题，但是并不能弥补所有家庭的遗憾，接受试管婴儿的女性年龄过大，卵巢储备功能下降，是试管婴儿失败的主要原因。　　所有女性都应该知道高龄造成生育能力下降的客观事实，妇产科医生有义务对每一位打算在35岁以后生育的女性进行相关的科普宣教，告知女性身体生物钟的特点。　　1、35岁以上的女性需要知道，自己的受孕机会明显低于年轻人群的事实，40岁以上女性每个月经周期的受孕机会只有1/100，如果积极尝试6个月仍未怀孕，更加积极的方法是咨询生殖医学专家，接受必要的医学辅助。　　2、对于年龄超过40岁的女性，医生有义务告知高龄母亲的妊娠风险、包括相对高的流产风险，妊娠并发症增高的风险，例如手术产、糖尿病、胎儿宫内生长受限以及低出生体重儿等，并且在孕前需要进行某些疾病的筛查，例如糖尿病和高血压。　　3、如果条件允许，双方都进行一次包括孕前检查的全面体检。妇产科方面应该包括：妇科检查，宫颈细胞学筛查（目前主要是TCT），子宫和双附件的B超检查。如果经济条件允许，建议同时筛查高危型HPV病毒和TORCH检测。　　4、计划怀孕之前三个月开始每天服用一片0.4mg的叶酸直到成功受孕后3个月。如果是意外怀孕，没有提前补充叶酸，只要不是极度偏食或者严重营养不良的女性，也不要过度恐慌，及时开始服用就可以了。　　5、对于月经规律的女性，从上一次月经干净后，保持规律的性生活（2-3次/周）有助于增加受孕机会。医学上将排卵之前的6天定义为“受孕窗”，如果能在这6天之内保持1次/1-2天的频繁性生活将获得最大受孕几率。　　6、如果性生活不那么频繁，或者夫妻两地生活、一方经常出差，建议适当掌握一些预测排卵的方法，例如测量基础体温、使用测排卵试纸等，对于提高受孕率会有帮助。　　7、一旦成功受孕，应该尽早进行产前检查，35岁以上女性怀孕在医学上称为高危妊娠，分娩有染色体异常/畸形胎儿的风险增加，在三个月之前就应该开始产前检查，给医生充分的时间和您讨论并为您提供产前诊断（例如NT测量，或者绒毛活检，唐氏筛查以及必要的羊水穿刺，及早发现染色体异常的胎儿）。　　8、健康饮食、运动和规律作息就不需要强调了，不论是否生育，女性如果一直能够做到将受益终生。例如避免吸烟，过度饮酒，喝过量的咖啡，吸食毒品，接触毒物或者有害化学品。　　9、关于分娩方式：高龄不是进行剖宫产的绝对指征，建议孕前就养成健康饮食、规律运动的良好生活方式，孕期坚持运动，控制体重，避免胎儿过大，如果没有阴道分娩禁忌，高龄产妇一样可以顺产。　　10、最后需要注意，高龄父亲似乎会增加自发性流产、某些常染色体显性遗传病、自闭症谱系疾病以及精神分裂症等的风险。如果男性大于40岁，应当进行这些可能风险的咨询，尽管这种风险很小。分享:

宫颈锥切是小手术疼吗　　子宫颈锥切术是指从子宫颈上切除一锥状组织，锥体的底面为子宫颈外口，锥尖朝向宫颈管内口方向，锥体的高度依病变而有所不同。切除的锥形宫颈组织中包括了宫颈管、子宫颈不典型增生区，也就是最容易发生癌变的鳞柱状上皮转化区。它主要用于进行筛查子宫颈的恶性病变。　　子宫颈锥切术的方式主要有宫颈冷刀锥切术和LEEP术。手术时一般在宫颈病灶外0.5cm处做环形切口，根据不同的手术指征，可深入1-2cm作锥形开除，然后用纱布圈填塞创面，压迫止血就可以了，所以它是一个很小的手术。并且在手术的过程中会采取腰麻或硬膜外麻醉下，所以宫颈锥切术也是不疼的。　　如果平时有白带增多、白带色黄、白带有异味，或者是存在性交痛，甚至是不规则阴道出血的现象，并且做妇科检查时有重度宫颈糜烂的情况，就需要进行宫颈锥切了，从而来排除宫颈恶性病变的可能。　　总之，宫颈锥切术是一个小手术，并且是不疼的。分享:妊娠期糖尿病的症状 …

服用中药保健品有什么误区       随着人们对养生观念的重视，中药保健品突起异军，各种以中药成分为主的保健品琳琅满目，令人应接不暇。那么中药保健品真的有那么神奇吗？是否所有人都适合某种保健品呢？下面我就服用中药保健品的几个误区，谈一下我的一些个人见解。　　误区一：听信广告，夸大作用　　广告夸大是某些中药保健品的一大特点，总结起来就是八个字：功效显著，应用广泛。比如“增强免疫力、调节内分泌、抗肿瘤、延年益寿等等”。这里就有很多毛病，其一，夸大说辞；中药有它独特而神奇之处，但是单单一种或者几种中药能达到上述功效的，至今还未发现。其二，调换概念。讲中药就要谈它的功效，这个功效是建立在多年中医药临床实践基础上的，它是以中医的理论和思想为出发点，而上述这些作用并非中医所说的功效，而是西医通过药理实验，对某味药的功效进行研究而得出的结论。那么这些作用究竟如何产生？谁也无法给出确切的答案。所以使用之前我们要多做咨询，辨别中药保健品的真假，不要听信广告的夸大说辞。　　误区二：贵的就一定是好的　　有些中药保健品价格昂贵，堪比千金。铁皮石斛、西洋参等都属其中。下面我们以大家比较常用的西洋参为例，谈一下使用这类中药的注意事项：　　西洋参，是人参的一种，又称花旗参，原产于美国北部到加拿大南部一带，中国国内亦有种植。【性味归经】甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。【功能主治】补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。　　从上可以看出，西洋参是寒凉之品。其实这对于很多人来说，是不适合服用的，尤其是中老年人。这个层次的人年老体衰，火力渐弱，这时候经常服用寒凉的西洋参，不仅达不到养生保健的疗效，反而更加损伤命门之火。对于肿瘤来说，据我们临床观察发现，许多病人以寒湿瘀阻积聚为最常见，这类病人应以温通为主，如果自主服用西洋参，那就与正确治疗方法背道而驰了。已逝的全国著名名老中医李可老先生生前就一直反对使用西洋参，他甚至说：“夏天能不能用西洋参来代替洋参？完全不能。你在任何时候不要吃西洋参，有害无益。”老先生这样说，一是为了告诫我们，西洋参并非如传言般的无所不能，甚至它还有不少弊端；二是为了提醒我们要重视阳气。“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳”。所以在此提醒大家，并非贵重的就是好的，在服用中药保健品之前，首先应该辨清自己的体质，是否与该保健品相宜。　　误区三：一切以补为要　　自古以来，大家都喜欢补，而不喜欢泻。一听说医生开的是补药，补肾、养肝、补血等等，心里就有了几分放心；但若听说医生医生开的有泻药，像大黄、芒硝类的，就不免担心，总会多问几句，吃了会不会有什么问题？其实这也是人之常情。但是从中医的角度来说，并非补就是对，泻就是错。中医在治法中有“汗、吐、下、和、温、清、补、消”八法，补只是其中一法，其中“汗、吐、下”就属于广义上的泻法。可见中医并非只说补，补也并非是最紧要的治法。　　我们拿六味地黄丸为例。许多中老年人，腰一疼就怀疑自己是不是肾虚，多多少少都会去尝试吃一点六味地黄丸之类的。结果吃过一段时间，不仅症状得不到缓解，反而变得不想吃饭，饭量少了，身上经常没劲、困乏。我们在临床上经常见到这类病人，让他把舌头伸出来一看，厚厚的一层舌苔，这就是补阴太过，湿气弥漫，得用点香砂六君子汤类的来把湿气给化了，他才能慢慢恢复。这就是典型的补不对证了。其实腰疼在中医分很多证型，各对应不同的治法。六味地黄丸所治只是个别证型。比如阳虚腰痛、寒湿腰痛，吃了六味地黄丸就不会见好，可能还会加重。所以即使是补，我们也要谨慎。　　总之，中药保健品并非人人适宜。在此忠告各位患者，服用中药保健品，也需要在医师辨证指导下进行，不要盲目听信广告，以免对自己的身体造成不必要的损害。…

月经经血有腐臭味是癌症吗　　经血存在腐臭味，一般不是癌症的表现。　　子宫内膜发生周期性剥脱后，血液和内膜碎片混合，排出阴道，其本身就会有血腥味，如果经血量不多，在阴道内滞留时间过长，可能就会有腐臭味。但是，如果腐臭味道很大且持续，则可能是妇科炎症导致，如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎，也可能是经期不注意卫生，导致细菌滋生感染。如果有妇科的癌症，如子宫内膜癌，会出现脓性带血液体从阴道中分泌并伴随恶臭，属于异常出血而不是经血，表现为阴道不规律出血、异常排液、疼痛、包块等症状。　　经期女性免疫力降低，很容易感染各种病菌，所以要勤换卫生棉、内裤，清洗外阴等。症状改善不明显的患者，可就诊于妇科进行检查。分享:怀孕多久能用试纸测出来　　一般情况下，同房后10天及以上即可用试纸检测出是否怀孕。　　怀孕测试纸即早孕试纸，主要原理为利用试纸检测尿液中人绒毛膜促性腺激素含量，怀孕后逐渐开始升高，通常同房后10天即可于女性尿液中检测出来。通常情况下，若为平时月经规律的女性，一般停经35天左右，即可通过试纸检测，判断是否怀孕；若为平时月经不规律的女性，如月经周期为2-3个月一次甚至6个月一次，通常无法推断怀孕时间，若月经较上次延迟，且期间有同房的情况，建议于医院妇科进行血HCG检查明确。　　此外，早孕试纸容易出现假阳性或假阴性结果，仅能作为初步筛查，必要时仍需进行血HCG、B超检查确诊。分享:

剖宫产瘢痕憩室是否需要治疗？　　随着剖宫产数量的增多和诊断技术的提高，我们越来越多地发现剖宫产瘢痕憩室。剖宫产瘢痕憩室的主要症状就是经后点滴样出血，或白带中带有血丝，可以通过超声影像和磁共振成像发现憩室的存在，一般还是要靠宫腔镜检查明确诊断。　　那么明确诊断后是否需要进一步治疗呢？　　症状明显，且影响了患者正常生活的，就应该治疗;否则，无需治疗。　　有生育要求的患者是否需要手术治疗呢?　　剖宫产瘢痕憩室是子宫瘢痕处最薄弱的地方，再次妊娠时，此处是容易断裂的地方，但并非必然断裂。一般在选择阴道分娩时，宫颈峡部延伸到非妊娠期间的7-10倍，使该处憩室部位形成不全破裂状态，是子宫破裂的触发点。另外，孕卵可以着床在憩室内，形成剖宫产瘢痕部位妊娠，也是一种危险性比较大的异位妊娠。据此，有再生育要求的患者最好手术修复。　　手术治疗后多久可以再怀孕呢？　　修复术后一般需要2年时间方可再次妊娠。　　手术治疗后的效果如何呢？　　手术治疗的方式主要有2种：一是在宫腔镜下将憩室的下缘切除，以免此处匿藏经血，导致经后淋漓不净;该手术方式不能弥补憩室的薄弱缺陷，甚至导致薄弱面积增大，仅有利于症状改善，不利于防止再次妊娠憩室破裂、出血。二是经腹或经阴道切除憩室，再行修补术，由于术中、术后感染等因素依然有可能存在，影响切口愈合，还有再形成憩室的可能性，这也是部分妇产科大夫不主张手术治疗的原因。分享:常见病的注意事项　　1、多囊卵巢综合征　　(PCOS)是青春期、育龄期妇女常见的生殖内分泌、代谢性疾病，表现为月经稀发、排卵障碍导致不孕、高雄激素、卵巢多囊改变(过多未成熟的窦卵泡积聚)、肥胖、胰岛素抵抗、血脂升高、糖尿病、高血压、心脑血管疾病、子宫内膜癌、宫颈癌卵巢癌、乳腺癌;此病的病因目前尚未明确。　　PCOS自发病至绝经前常有反复发病的特点，影响患者时间长、受影响系统多。患者应做以下配合：不熬夜，晚上11点前睡觉，低糖低脂饮食，适当的有氧运动减肥。　　2、指导同房(TC)和人工授精(AIH)的测排卵：　　来医院做B超的前一天开始每天用排卵试纸测三次尿，分别是晨尿测第一次，中午11-15点测第二次，睡前测第三次，做B超当天早晨测第四次。将每次的排卵试纸贴在白纸上，排卵试纸旁注明检测的时间，做B超当天要带来给主诊医生看。来医院做B超的前一天晚上同房，同房后超过一小时才能起床。　　TC者B超当天找护士做性交后试验。排卵14天后来医院验孕。如果提前出血，就出血当天立即验孕。同房与治疗阴道炎两不误：当晚先同房，一小时后起床，外洗一下，然后阴道塞药。…