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什么是分娩镇痛技术？

　　分娩过程伴随强烈疼痛，VAS评分的最高等级即描述分娩痛的。由于我国大多数孕妇都是初产妇，对分娩痛的恐惧使多数孕产妇选择剖宫产，导致我国剖宫产率位居世界第一。如何使产妇在没有痛苦的情况下娩出新的生命并兼顾母体和新生儿的安全?

　　而作为“人性化服务”的分娩镇痛技术是利用麻醉技术减轻产妇分娩中的疼痛，可以使产妇在麻醉科医生、产科医生、助产士和家人的帮助下体验一下安全、舒适、有意义的分娩。

　　较剖宫产而言，分娩镇痛在保证无痛的同时能减少手术干预，使分娩更接近于自然过程。理想的分娩镇痛对母婴影响小，产妇合作参与分娩过程，不影响产程、宫缩和孕妇运动，方法简单，起效迅速。

　　分娩镇痛的方法包括椎管内神经阻滞分娩镇痛、静脉给药分娩镇痛、氧化亚氮吸入分娩镇痛以及局部神经组织分娩镇痛等。目前国际上最广泛采用、安全性最高、镇痛效果最确切的分娩镇痛法――椎管内阻滞的分娩镇痛技术。这种镇痛技术比其他方法相比镇痛效果更完善、起效更快速。而且这种技术可以使您一直处于清醒的状态、可使您进食进水并下地自由行走，还可使您在没有疼痛的情况下保持正常的产力。产妇可通过一个电子微量泵亲自参与镇痛，当分娩困难需行剖宫产手术或助产时无需另行麻醉操作，对母亲和新生儿无副作用。

什么时候是排卵期

　　排卵日的前3天和后3天,包括排卵日在内共10天称为排卵期。

　　对于月经规律的女性来说，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子可由一侧卵巢连续排出，也可由两侧卵巢轮流排出。卵子排出后经输卵管伞部拾获、输卵管壁蠕动及输卵管粘膜纤毛活动等协同作用运输至输卵管内，等待与精子受精。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，精子在女子的生殖道内可存活3-5天，故在排卵日子的前后几天里性交容易受孕。

　　此外，女性在排卵期禁止剧烈运动与游泳，如果在排卵期出现出血、腹痛等，应注意休息，避免劳累。同时禁食辛辣等刺激性食物。如果出血量较多，腹痛较明显，可能黄体破裂，需至医院就诊。