天津二级专业妇产
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京津三甲医生
水疗一直被父母们所接受，这样可以很好锻炼宝宝。宝篮贝贝推出早产宝宝水疗，不仅可以让宝宝更好的锻炼，同时也可以起到治疗的作用，所谓一举两得。早产宝宝水疗不同于一般意义的游泳，要避免在家里的浴缸中进行。应该去专门设计的游泳池，在专业人员的全程密切指导下进行。
水疗能够促进宝宝脑神经发育，提高大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育，为提高宝宝智商、情商打下良好基础。所谓早期智力发育，就是指对外界作出的应答能力，如爬行早、反应早等。而情商则是与他人沟通的能力和感染力。宝宝在水中接受抚触时，爸妈在一边看护，并不断地与宝宝进行交流。爸妈那种发自内心的自豪与喜悦，自信与成就感，通过表情传递给宝宝，加之爸妈给宝宝的抚触、鼓励、支持、信心和无私的爱，都会在宝宝心底留下不可磨灭的烙印，是他们日后走向成功的源动力。
除此之外，在水疗的过程中，还能够增加家人与宝宝的亲情交流，提高宝宝的记忆力、逻辑分析能力、创造力、想象力以及亲和力。
对身体各系统的作用：
1、神经系统：
水疗通过抚触宝宝的皮肤，来刺激脑神经的发育，提高感觉细胞的敏感性，促进视觉、嗅觉、触觉、味觉等综合信息的传递。并有效地抚慰宝宝的身心，消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪，建立起正常的睡眠节律，促进亲子情感交流。除此之外，水疗还对患有脑损伤的宝宝具有良好的治疗效果。
2、消化系统：
在水中，宝宝的腹肌收缩频繁，加之水中活动比陆地活动消耗的能量多，因此增强了宝宝的肠胃消化力，增进了食欲，提高了机体免疫力。另外，水疗有利于新生宝宝胎便的排出，从而减轻肝脏的代谢负担，控制生理性黄疸的发生。
3、运动系统：
水疗是婴儿期间宝宝有限的自主运动之一。它使宝宝的肌肉得到了活动的机会，加速了血液循环，促进了肌肉和骨骼的发育和生长。晃动的水可以促进宝宝身体灵活性和协调性发展，增强身体的平衡感，尽早改善在宫内长时间的被动姿势带来的影响。
4、呼吸系统：
在水中，宝宝对氧的需求量增加，加之双臂自游拨动类似扩胸运动，又要克服水的阻力和水对胸廓的压力，这样就使得宝宝肋间肌、胸大肌、胸小肌均得到锻炼，从而通气速度加快加大，氧与二氧化碳的交换加快，使肺活量增加，同时还对胸廓的发育起到了良好的作用。
5、心血管系统：
水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击触抚，对外周血管起到了按摩作用，使心脏得到了锻炼。在水中宝宝的运动是主动的，主动运动使心率加快，心肌收缩有力，同时加大了血液对脉管的冲击，使血管得到扩张的源动力，从而及早地扩张了微循环，使毛细血管扩张，各脏器的血灌注量增加，加速了机体各器官的生长发育。
一、早产宝宝水疗能刺激宝宝颅脑发育及睡眠。
皮肤是人体最大的感觉器官，能接受外界的很多刺激，尤其是水的刺激，这种触觉感受器可以将所有感受到的刺激，通过传入神经进入中枢神经系统，使大脑皮层对这些冲动进行分析，判断而做出相应的反映，从而可以刺激神经系统及头颅的发育。
二、水波对早产宝宝的皮肤、外周血管起到按摩作用。
水对胸部的压力促进了胸廓的发育，提高心肺功能;在水中婴儿活动的阻力加大，消耗体能，肠蠕动加强，有利于消化、吸收、排泄，吃奶量自然增多，睡眠安稳，体重随之增长;水中操可协助婴儿四肢关节舒展，骨骼韧带得到锻炼;婴儿在水中身体自由摆动能够促进肠蠕动，有利于早排胎粪。游泳尚可使新生儿身心舒适，精神放松，有利于呼吸系统的发育。
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人工流产是避孕失败后的补救措施，主要包括药物流产和手术流产两种方式，不可避免会损伤子宫内膜，人工流产后妇女需要注意以下事项：
1、注意休息，加强营养：劳逸结合，避免劳累，卧床休息2-3天后才可下床活动，逐渐增加活动时间，半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水；注意饮食调补，多食优质蛋白以增强体质，少食油腻、辛辣。
2、保持外阴清洁卫生：人工流产后1个月内不坐浴，不做阴道冲洗，禁止游泳，选用合格的卫生巾、卫生纸，卫生巾要勤换，不穿化纤面料的内裤，内裤每天换洗。
3、禁止性生活：人工流产之后，在月经来潮之前均需禁止性生活。因人工流产之后宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌易乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。
4、注意出血情况：人工流产后妇女多有不同程度的阴道流血，时间长短不一，为防止感染，应在医生指导下服用抗生素预防感染。若出血2周仍淋漓不止者，或者出血伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状应到医院查明原因，必要时行清宫术。
综上所述，人工流产后妇女需要做好保养。另外，人工流产对妇女身体有一定的伤害，比如贫血、感染、月经不调，甚至不孕等，并且人工流产之后卵巢及子宫均需要时间修复，避免短时间内再次怀孕，没有怀孕意愿的妇女建议做好避孕措施。
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（津）医广【2024】第04-09-01号
