天津二级专业妇产
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京津三甲医生
世界卫生组织规定青春期年龄范围是从10岁开始到20岁结束。青春期是妇女生命周期的开始，生殖器官和功能逐渐发育。在这一时期，身体和心理发育在妇女一生中是一个关键时期。青春期要进行生理方面的保健，在心理方面更应注意，由于性功能的发育和激素作用，青少年处于性萌动时期，如果得不到正确引导，在心理和行为上可能会出现扭曲和错误，如性变态、婚前性行为、未婚先孕、未婚人流等已成为当今世界的社会问题。
月经初潮是女性青春期发育重要指标之一，是女孩性发育的一个重要里程碑。初潮年龄受经济水平、营养状态及地区分布有关。一般在11~16岁之间。如果超过18岁尚未来月经，可能生殖器官有异常，应尽早去医院检查。乳房多在10~11岁开始发育，一般比月经初潮早2年。如果有乳头内陷、乳头溢液、乳房包块应看医生。
青春期应注意营养合理，预防月经病，预防意外事故和注意经期卫生。
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卵巢衰退是指卵巢的功能下降，它有生理性和病理性两种。病理性卵巢功能下降又称为卵巢早衰（POF），是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前就出现闭经的现象。生理性卵巢功能减退是指女性达到绝经年龄后出现的绝经现象，这是正常的生理变化，不需要特殊治疗。
卵巢早衰的特点是原发或继发闭经，伴随促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的绝经期综合征的症状，如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下、烦躁易怒等。对于这种情况可以多吃一些豆类食品，比如黄豆、黑豆、豆浆、豆腐等，因为豆类食品中含有丰富的雌激素，可以一定程度上改善卵巢早衰的症状。也可以选择雌孕激素替代治疗（HRT），它既可以缓解低雌激素症状及泌尿生殖道萎缩，又可以预防远期并发症。但是这种方法不可以长期应用，因为它可能会导致子宫内膜癌和乳腺癌的发生。
因为卵巢早衰会影响女性的生育功能，所以对于卵巢早衰一定要尽早进行治疗。
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（津）医广【2024】第04-09-01号
