天津二级专业妇产
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引产后多久洗澡与引产周数及身体恢复情况有关，一般建议1周左右洗澡，具体因人而异。
引产是妊娠满12周后通过药物、针刺、手术等方法来终止妊娠的过程。12-28周是中期引产，28周至足月是晚期引产。引产类似于阴道分娩，对人体伤害较大，尤其晚期引产，应该按正常产褥期42天来处理。引产周数越小，损伤越少，若恢复良好，可在1周左右洗澡。但注意使用淋浴，1个月内禁止盆浴，且洗澡时间不宜过长，水温不宜过低，洗完后要尽快擦干，避免着凉感冒。若引产时妊娠周数较大，损伤较大，身体较虚弱，需待身体状态恢复再考虑洗澡。若引产手术中发生感染，发热，则不建议过早洗澡，以免着凉降低抵抗力，加重感染可能。
此外，引产后需注意个人清洁卫生，以免出现阴部细菌感染，不利于引产后康复。
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流产后多种因素均可以导致腰疼，有些原因需进一步治疗，不能当作“病根”而不加处理，默默忍受。
流产后导致腰疼的原因较多，如人流术后增大的子宫需恢复至正常状态，子宫肌纤维收缩并刺激盆底肌肉神经，引发小腹、腰部疼痛，属正常现象，通常子宫恢复正常大小后腰痛即可消失。此外，不洁的人流操作导致妊娠物残留引发腰部不适；术后淤血排除不畅，继发感染引起盆腔炎，导致腰部疼痛；患者本身存在腰肌劳损和腰椎疾病，术后抵抗力下降或长期卧床，造成腰骶部肌肉酸痛或腰椎疾病加重。以上症状通过对症治疗均可得到改善，所以不能将其定义为“病根”而不去治疗。根据腰疼的症状不同，临床的治疗方法也不同，可以进行局部的热敷。如果合并有残留，需进行清宫处理。
另外，流产后的女性应注意腹部保暖，避免过度劳累，同时加强营养，注意补充富含维生素和优质蛋白的食物，适当活动，以促进机体尽快恢复。
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（津）医广【2024】第04-09-01号
