天津二级专业妇产
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京津三甲医生
如果要促进排卵，首先应保持良好的放松心态，保持良好的生活习惯，生活作息规律，保证休息。对于排卵正常的女性，可以在饮食上增加有利于排卵的食品，具体如下：
1、豆制品：因为豆类是植物性激素，可以模仿人体的性激素。如果是排卵不正常的女性，可以多吃豆类和豆制品，比如含激素丰富的黄豆、黑豆，刺激雌激素的分泌；
2、富含蛋白质的食物：如鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，女性适当摄入，可以为排卵和即将开始的受孕打下良好的基础；
3、富含维生素的食物：维生素也是有助于卵子发育的营养元素之一，包括橘子、香蕉等水果以及深绿色蔬菜，均可以适当多食；
4、野生甲鱼汤：可以促进卵泡发育，增加排卵；
5、谷类食物：谷类食物亦含有植物雌激素，可以促进女性排卵；
以上食物是针对排卵正常的女性而言，对于排卵异常的女性，可以在医生指导下应用促进排卵的药物，切记不可擅自盲目用药。
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第一胎为剖腹产分娩的孕妇，第二胎为瘢痕子宫妊娠，这种情况第二胎剖腹产的最佳时间是在39周左右。
若在39周之前行剖腹产，新生儿发生湿肺的几率比较高，并且治疗也有一定的难度。另外，因为第一胎剖腹产后子宫上留有瘢痕，如果子宫过大可能会对原有的切口瘢痕造成损伤，引起子宫破裂或胎膜早破等。因此，在各项指标都比较正常的情况下，建议尽量坚持到39周左右再行剖宫产。此外，在怀孕到39周的过程中可能会出现胎膜早破、足月临产等急症情况，这时可能需要行急诊剖宫产手术进行分娩。
所以第一胎剖腹产后，第二胎剖腹产的具体的时间最应在专业医生的指导下，根据病情来选择。
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（津）医广【2024】第04-09-01号
